·设为首页 ·加入收藏

高血糖患者现在又有了高血压在饮食上要注意什么?

来自:成都糖尿病专科医院 | 责任编辑:杨医生 | 2015.05.15
导读:许多高血压患者通过限制饮食中的食盐量而使血压下降。如果还伴有肥胖,就应当首先减肥,体重下降了也有利于血压控制。食盐摄入过多除了引起高血压外,还可能对抗降血压药物的作用,因此糖尿病合并高血压的患者必须做到: (1)坚持糖尿病饮食治疗。 (2)限制钠

许多高血压患者通过限制饮食中的食盐量而使血压下降。如果还伴有肥胖,就应当首先减肥,体重下降了也有利于血压控制。食盐摄入过多除了引起高血压外,还可能对抗降血压药物的作用,因此糖尿病合并高血压的患者必须做到:

(1)坚持糖尿病饮食治疗。

(2)限制钠盐摄入,每日总摄入量不超过5克,同时也要避免所有含盐量高的食品。

(3)补充膳食钙质可能有益于降血压。正常人每天维持正常的生理功能,仅需要0.5~2克盐就足够了,可是没有了盐,一些菜肴就显得淡而无味。最好在3周内锻炼自己逐步适应少盐的口味,慢慢地将用盐量减至要求范围。用部分含钾盐代替含钠盐,能够在一定程度上改善少盐的口味。但是含钾盐仅能代替一部分钠盐,总用盐量仍需要限制。而且由于高血压患者很容易出现钾代谢的紊乱,在应用之前请教医生是否适合。所以,仍建议患者尽量使自己去适应少盐的口味。

常见的各种含盐食品都需要限制,如:浓肉汁、调味汁、方便面的汤料末;所有的腌制品、薰干制品、咸菜、酱菜等;罐头制品的肉、鱼、蔬菜等;外卖油炸食品如比萨饼、薯条等;香肠、火腿等熟食。酱油也不能摄入过多,6毫升酱油约等于1克盐的量。


成都瑞恩糖尿病专家在线预约
成都瑞恩糖尿病专家咨询电话

声明:成都瑞恩糖尿病医院网站所刊登的信息仅供参考,并不作为诊疗依据,亦不能代替面对面的诊疗服务。
成都瑞恩糖尿病医院介绍
成都瑞恩糖尿病医院是中国西南地区一家集预防、治疗、康复为一体的现代化糖尿病专科医院,省、市、区医保定点单位、中华医学会糖尿病学分会糖尿病教育管理认证单位。本院特设糖尿病足、糖尿病ED、糖尿病...[详细]
关注成都瑞恩糖尿病医院
医疗团队更多>>
  • 潘玲 中医博士 门诊专家

    擅长中西医结合治疗糖尿病,尤其对2型糖尿病并发肾病...[详细]

  • 崔极贵 教授 主任医师

    毕业于中国人民解放军第三军医大学,后在意大利、比利...[详细]

  • 黎明 教授 主任医师

    从事临床内科工作近30年,对内科常见病,急、难...[详细]