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糖友患上糖尿病肾病应该怎么办?

来自:成都糖尿病专科医院 | 责任编辑:杨医生 | 2016.01.14
导读:很多疾病往往是在已成定局的时候才被发现,如糖尿病,而糖尿病引起的并发症也让糖友操碎了心。肾病是糖友高发的并发症,糖友总是感到束手无策,其实,糖尿病肾病是可以预防的,需要糖友时刻关注自己的身体,通过合理的方法来尽量避免并发症的发生。 糖友要拿

很多疾病往往是在已成定局的时候才被发现,如糖尿病,而糖尿病引起的并发症也让糖友操碎了心。肾病是糖友高发的并发症,糖友总是感到束手无策,其实,糖尿病肾病是可以预防的,需要糖友时刻关注自己的身体,通过合理的方法来尽量避免并发症的发生。

糖友要拿糖尿病肾病怎么办

首先要从自己生活的每个方面做起,改善不良环境的影响,将导致糖尿病发生的各种因素的可能性降至最低。糖尿病的发生与热量摄入过多、营养过剩、肥胖、缺少运动等因素有密切关系,因此在日常生活中就应该注意减少热量摄入,养成"三低一高"的饮食习惯,即低盐、低糖、低脂、高纤维。多吃新鲜蔬菜和水果,多吃五谷杂粮,米面不要吃得太精。此外,每天要进行适度的体育锻炼。

还有,对于有糖尿病的人来说,做好预防措施更是非常有必要的,要知道,他们是糖尿病肾病的易感人群。高血糖是导致糖尿病发展为糖尿病肾病的主要因素。血糖控制后,肾脏可恢复正常。如果高血糖持续存在,肾脏受累得不到控制,会导致病情进一步恶化,导致临床糖尿病肾病,出现进展性的病理损伤。因此预防糖尿病肾病的关键应在于积极控制血糖,防止病情由糖尿病向糖尿病肾病进展。

通过以上这两方面的预防工作,我们可以很好的控制糖尿病肾病的发生,降低这种肾脏疾病的发病率。同时已经患病的人,不要放弃继续预防病情加重,减小糖尿病肾病的健康危害。

糖尿病肾患者饮食四大注意事项

注意事项一、血糖控制至失重要。 血糖持续升高,会诱发脂肪胆固醇代谢障碍,促进肾小球,肾毛细血管内膜增厚硬化变性,使其丧失正常功能。控制血糖的关键一是严格限制热量摄人,二是坚持服用降糖药物,避免情绪激动、感染等可以引起血糖波动的各种因素。

注意事项二、适当限制钾和蛋白质的摄入。 因为糖尿病肾病极易出现酸中毒和高钾血症,一旦出现,将诱发心律紊乱和肝昏迷。

注意事项三、摄入充足维生素、微量元素。 特别是维生素B、维生素C 和锌、钙、铁等,可对肾脏起保护作用。

注意事项四、食盐摄入应有限制。 为了保护肾脏,减轻其工作负荷,糖尿病人菜肴应尽可能味淡一些,食盐摄入量应在每天7 克以内,严重肾衰时还应限制摄入水量。

糖尿病肾病有4个经验方

1 芍甘生血汤

白芍药15克,五味子10克,太子参15克,炙甘草10克,沙苑子20克,枸杞子15克,阿胶15克(烊化),酸枣仁15克,水煎服,每日一剂。该方剂适用于肾性贫血病程较长,服用益气养血方药效果不明显、病人水肿瘀血表现不明显者。病人常见的症状有:面色苍白或萎黄,倦怠乏力,口干不多饮,心悸气短,失眠多梦,舌质淡,苔薄或少苔。

2 滋补肝肾汤

沙苑子20克,枸杞子15克,当归15克,生地15克,丹皮15克,泽泻15克,鹿角胶15克,水煎服,每日一剂。该方剂适用于肝肾阴虚,精亏血虚的病人。病人常见的症状有:面色苍白,视物昏花,腰膝酸软,形体消瘦,口干不多饮,潮热盗汗,舌体小、质暗红,苔薄,脉细。

3 滋阴壮阳汤

熟地15克,山芋肉15克,茯苓20克,沙苑子15克,枸杞子15克,鹿茸粉3克(冲服),肉桂15克,菟丝子15克,水煎服,每日一剂。该方剂适应于肝肾精亏、肾阳不足的血虚病人。病人常见的症状有:面色苍白,视物昏花,腰膝酸软,形体消瘦,畏寒肢冷,舌淡或暗,苔白或白腻,脉沉。

4 益肾解毒汤

黄芪50克,茯苓20克,白花蛇舌草40克,丹皮15克,水蛭粉3克(冲服),泽泻15克,石莲子15克,沙苑子15克,枸杞子15克,桂枝15克,山芋肉15克,水煎服,每日一剂。该方剂适用于肝肾不足、瘀血痰浊阻滞肾络的血虚病人。病人常见的症状有:面色咣白,肢体浮肿,视物昏花,腰膝酸软,脘痞呕恶,舌体胖大,舌质暗或有瘀斑,舌苔白腻或灰腻,脉沉或弦滑。

以上介绍的是治疗糖尿病肾病肾性贫血的基础方,临床上应当根据病人的具体症状加减使用。病情相对稳定后,可配制丸剂长期服用。一般而言,瘀血浊毒等邪盛为主时,当以祛邪为主;精血不足明显时,当以扶正为主。精血不足又分肝肾阴虚和阴损及阳的不同,临床上一定要分清阴虚与阳虚的不同。需要强调的是,控制血糖是治疗糖尿病肾病肾性贫血的前提,糖尿病肾病时控制血糖水平,主要还是依靠胰岛素。


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